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También es recomendable acumular aceites, especias y condimentos que realcen el sabor de tus preparaciones, como el óleo de oliva, el ajo en polvo y las hierbas secas.
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Otra de las funcionalidades más destacadas de los unto esenciales es la capacidad que tienen de aliviar la tensión muscular. Este es el motivo principal por el que estos aceites suelen utilizarse en masajes.
Ten en cuenta que hay algunos aceites esenciales que no puedes tomar por vía oral, correcto a que pueden ser fatalmente tóxicos si los ingieres, pero inofensivos si los usas por vía tópica.
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Lee incluso ¡Trate el dolor y los calambres en las piernas con aceites esenciales!
Si quieres difundir los aceites, puedes colocarlos sin diluir en un difusor o vaporizador. Todavía puedes verter unas cuantas gotas de aceite esencial en una vela o en una olla de agua caliente para que tu casa huela bien. Para encontrar más consejos de nuestra coautora accesoriosdebelleza.com.mx experta en aromaterapia, como la forma de usar los aceites esenciales para aplicarlos en las heridas o como repelentes de insectos, ¡sigue leyendo!
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Alivio de las alergias: Los aceites esenciales como el limón y el eucalipto pueden aliviar las alergias reduciendo la congestión y facilitando la respiración.
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